Κατηγορία: Νέα – Ομιλίες

Διαχείριση Άγχους Εξετάσεων

Βιωματικό Εργαστήριο για τη Διαχείριση του Άγχους των Εξετάσεων - Απευθύνεται σε μαθητές όλων των τάξεων του λυκείου. Ολοκληρώνοντας το, οι μαθητές θα είναι σε θέση:
- να καταλαβαίνουν τα δυσάρεστα συναισθήματά τους
- να καταλαβαίνουν τις αρνητικές σκέψεις που κάνουν & πώς τους επηρεάζουν
- να διαχειρίζονται με εποικοδομητικούς τρόπους τη συμπεριφορά τους
- να μάθουν έναν πιο αποδοτικό τρόπο διαχείρισης του χρόνου τους
- να ενισχύουν τον εαυτό τους θετικά &
- να μάθουν να χαλαρώνουν

Το εργαστήριο θα διεξαχθεί με ανώτατο αριθμό ατόμων στα 8 άτομα και γι’ αυτό είναι απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής. Η διάρκεια του εργαστηρίου είναι 5 ώρες και κάθε μαθητής θα λάβει ένα εγχειρίδιο με το ψυχοεκπαιδευτικό υλικό που θα χρησιμοποιηθεί στο εργαστήριο.

 

Poster_Viomatiko-ergastiri

Συντροφικές Σχέσεις – Η Φυλακή της Αγάπης

Η απειλή του τρίτου ενυπάρχει όταν αγαπάμε. Ακόμη και ο πιο ελεγχόμενος …

Τρίτη Ηλικία – Συμβουλές για να Γερνάτε Επιτυχώς…

Δεν πρέπει οι άνθρωποι να περιμένουν να γεράσουν για να ανακαλύψουν …

Διαχείριση Άγχους Εξετάσεων

Βιωματικό Εργαστήριο για τη Διαχείριση του Άγχους των Εξετάσεων - …